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乾燥肌+敏感肌な私がおすすめしたい化粧水やシャンプー。乾燥を防ぐ方法とは?

 

乾燥肌、敏感肌のための化粧水おすすめ

私は極度の乾燥肌です。同時に敏感肌でもあります。乾燥を防ぐためには、もちろん化粧水などが必要ですが、普通の化粧水だと無意味な場合があります。いくら良いやつを使っていても乾燥が生まれる場合があります。

また、私は顔だけではなく、頭皮も乾燥肌ですので、シャンプーにも工夫が必要です。合っていないシャンプーを選ぶと荒れてフケが出やすくなってしまいます。いったいどんなシャンプーを選べばよいのでしょうか?

続きにて、おすすめの化粧水やシャンプー。また、化粧水の付け方なども紹介します。

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乾燥肌+敏感肌の化粧水の選び方とは?

今使っている化粧水は効果がありますか?

私は過去に有名な化粧水を使っていましたが、乾燥を防ぐことはできませんでした。(ヒアルロン酸なども配合されているのに)。どうやら敏感肌なども関係しており、お肌に合っていなかったようです。

選び方の結論としては、

ノンアルコールの化粧水を選ぶこと

です。

さらに条件を追加するなら、「無香料」「無着色」「防腐剤フリー」なども付けておきたいところです。

アルコール成分の有る化粧水はかゆみなどが出る場合があります。また、お肌にも少なからず負担がかかるそうです。

 

おすすめしたい化粧水・乳液

何種類か購入して実際に使いましたが、下記の化粧水が最高です!

ノンアルコール・無着色・無着色・防腐剤フリーです!

明色化粧品 無香料アストリンゼン 170mL
【Amazon】明色化粧品 無香料アストリンゼン 170mL

アストリンゼンを使ってみた感じ

お肌に馴染みやすいです。伸びも良いです。
私は乳液を付けずに、この化粧水のみを使用しています。
着けた直後は多少のベタつきはあります。しかしそれが染み込んでいる感じで良いです。

旅行の時にも必需品です。
家にはストックも用意してないと不安なくらいに重要な存在です(笑)

乾燥肌・敏感肌の方向けの化粧水です。

私はAmazonで購入しました。なぜならドラッグストアで置いてないところが多いからです(泣)
リアルに6ヶ所周りましたがありませんでした。同じ会社のものはありますが、乾燥肌・敏感肌用は何故か置いてませんでした。

 

乳液もつける方は下記のものをおすすめします。化粧水をなじませた後に付けましょう。

明色化粧品 ソフト乳液 158mL
【Amazon】明色化粧品 ソフト乳液 158mL

 

化粧水の上手な付け方!

化粧水をつけるタイミングはかなり大事です。

そのタイミングとは「お風呂あがり」です。

お風呂あがりは体の水分が放出されていきます。もちろん顔の水分もです。

なので、お風呂あがりすぐ化粧水をつけるようにしましょう。あわよくばお風呂の中で化粧水をつけるのも良いです。お風呂の中は湿度が高いので水分が逃げる前に保湿が可能。

 

 

乾燥肌+敏感肌のためのシャンプーの選び方

刺激の強いシャンプーだと、頭皮が弱ってしまいフケが出やすくなってしまいます。

当サイト管理人の私もシャンプーは自分にあったものを探すのに時間がかかりました。

選ぶポイントとしては「低刺激」ということです。また、私はノンシリコン・無添加を売りにしているシャンプーは効果が感じられませんでした

いくつか試してよかったものを紹介しますが、3種類あります。自分にあったものを見つけ出して下さい。

 

おすすめのシャンプー1:オクトセラピエ(serapie)薬用スキンケアシャンプー

オクトセラピエ(serapie)薬用スキンケアシャンプー

ライオン製のシャンプーです。
何種類ものシャンプーを使ってきましたが、これが一番おすすめです。フケは本当に出にくくなりました。

また、嬉しいのがわりと安価な価格なので買いやすい点です。

今ではリピート買いしています。同時に同じ製品のコンディショナーを使用しています。

コンディショナーはこちら↓
オクトセラピエ(serapie)薬用スキンケアコンディショナー
オクトセラピエ(serapie)薬用スキンケアコンディショナー

 

ちなみに、普通の「オクト」というシャンプーは私には合いませんでした。オクトセラピエは大丈夫でした。参考までに。

 

おすすめのシャンプー2:キュレル シャンプー

キュレル シャンプー

このパッケージはドラッグストアで一度は見たことがあるのではないでしょうか?

花王。キュレル(Curel)は乾燥肌、敏感肌の方に考えられた商品を多数発売しています。シャンプーはその中の1つです。

こちらも一時期、コンディショナーとセットで使用していました。しかしオクトセラピエの方が私的には効果が感じられました。
しかし、試してみる価値は有りです。

キュレル コンディショナー ポンプ
キュレル コンディショナー ポンプ

また、他の商品(洗顔やボディソープ)も御覧ください。 → 【Amazon】キュレルの商品を見てみる

 

おすすめのシャンプー3:コラージュフルフルネクスト <うるおいなめらかタイプ>

こちらはフケに対して効果がバツグンでした。しかし、欠点として少々高いというところです。
しかし、フケで本気に悩んでいる方は絶対に試して欲しいです。

購入する際の注意なのですが、乾燥肌の人は「うるおいなめらかタイプ」を購入することです。

ちなみに発売している持田ヘルスケアは1970年代から敏感肌について研究している会社です。安心してお使いください。

リンスはこちら → コラージュフルフルネクストリンス <うるおいなめらかタイプ>

 

おすすめのシャンプーの方法・やり方

①頭皮、髪はしっかりとゆすいでからシャンプーを手に取る。
②手にとったシャンプーを泡立てる
③爪をたてずに頭皮を洗う。(洗い過ぎないように注意)
④しっかりとゆすぐ。(いつもより長い時間お湯で流して下さい)

 

ポイントとしては、「シャンプーを泡立てる」「熱いお湯を使わないこと」・「しっかりとお湯でゆすぐこと」です。

 

ドライヤーで乾かす際にも注意が必要です。ドライヤーを左右に細かく動かして同じ場所に熱風が当たらないことです。また、70~80%が乾けば良いとされています。60%ほど乾いたら熱風ではない普通の風でキューティクルを閉じさせるために70~80%まで乾かしましょう。

また、出来るだけドライヤーは短時間しか使わない方法がおすすめです。つまりタオルでしっかりと水分を落とすということです。

この方法で髪質も良くなるかと思います。=頭皮への負担も減るということ。

 

 


 

 

以上です。

敏感肌、乾燥肌の方におすすめしたい化粧水・乳液・シャンプー・コンディショナーなどを紹介してきましたが、全ての方にあうとは限りません。自己責任でよろしくお願いします。

 - 美容