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花粉症に効果的なじゃばらがスゴイ!サプリやジュースがおすすめ

じゃばらとは

みなさんは、じゃばらって聞いたことありますか?折り畳むやつではないですよ!

じゃばら」というのは果物で柑橘類です。この”じゃばら”が花粉症に効果ありのようです。しかもと違って自然のものだから信頼度◎!

2017年2月27日 – 「月曜から夜ふかし」でも紹介されていましたね!

入手法やじゃばらについて花粉症の情報を交えて紹介します。サプリメントやジュースも紹介しているのでどうぞご覧ください!

この「じゃばら」、花粉症を軽減させる可能性があるというのだ!
岐阜大学の先生に調べてもらったところ…花粉症の症状を軽減する可能性がある「ナリルチン」という成分が他の柑橘類に比べて、多く含まれていることがわかった!

所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!」より

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じゃばらってなに?

じゃばらとは果物です。柑橘系で、みかんのような形をしています。幻の果物とも言われています。

味は、とにかく酸っぱい…。とてもじゃないけどそのまま飲むのは難しいです。

和歌山県の北山村という場所で採れます。この村からじゃばらが誕生しました。今では村の町おこしにも使われていたりします。

 

じゃばらは花粉症に効く?

じゃばらは花粉症に効果抜群です。その正体はナリルチンという成分です。

じゃばらにはナリルチンという成分がたくさん含まれます。カボスなどにも含まれますが、量が違います。カボスとじゃばらを比較するとナリルチンの量は約50倍。ミカンと比べても20倍はあります。

ちなみにナリルチンは摂り過ぎても大丈夫という研究結果もでています。何しろ自然・天然のものですからね。

このナリルチンは抗アレルギー作用があります。なので花粉症に効果抜群なんですね。

 

飴(アメ)でも苦味を感じた

この間和歌山でへ旅行に行ったとき、アメとジュースを買いました。

 

味はおいしいのですが、苦味を感じました。(酸っぱさは感じられませんでした。)

一方、ジュースの方は、苦味と酸っぱさを感じました(汗)
でも正直、花粉症がマシになるならと思い、全部飲み干しましたが(笑)

ちなみにこのジュースは下で紹介しているものとは違うものです。

結論的にはサプリメントがおすすめです(笑)

 

じゃばらはとにかく酸っぱい

「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!」の番組内でも金子さんが果汁を飲んでいましたね。

リアクションは「酸っぱい!」でした。本当に酸っぱいんですよ・・・これ。

とてもじゃないですが、果汁そのままは飲めません

なのでサプリメントでじゃばらを飲むことをおすすめします。私も飲みましたがこれなら酸っぱさも感じません。↓↓
「北山村産のじゃばらサプリ。」

 

もしくは加工したジュースですね。こちらは私が現地で飲んだものよりも飲みやすいです。謳い文句通りすっぱく感じませんね。自然のものだからお子さんでも安心して飲めますよ↓↓
北山村産すっぱくないじゃばらジュース

 

サプリメントかジュースで迷った方。どちらでも大丈夫です。飲みやすい方を選べば良いです。どちらもナリルチンたっぷりです(笑)。個人的には楽なサプリメントがおすすめです。

辛い花粉症を解消するため、一度じゃばらを体験してみてください!

 

 - 健康・運動